乾癬の治療法・原因・症状・種類

「鏡で自分を見るたび、自己嫌悪に陥る」

「フケの様な皮が、ポロポロ落ちて恥ずかしい」


「毎晩グッスリ眠れない程の、痒みに襲われる」

「周囲からの視線に、いつもビクビクしてしまう」


と、悩んでいませんか?


実は、ある方法を知れば、乾癬を根本的に改善することができます。


しかも、短期間で・・・



乾癬の人がタバコを吸っても大丈夫ですか?

 

実際に乾癬にかかってしまったら、日常的なことである生活習慣についても、見直していかなければならない点がたくさん出てきます。

 

生活習慣と言っても、食事や睡眠、運動など色々なものがありますが、そんな中の一つに、タバコを吸うという習慣があげられます。

 

「乾癬の人は絶対にたばこ吸ってはいけません!」と言うほどの事ではないですが、確かにタバコを吸うと言う生活習慣は、乾癬にとって良い事とは言えません。

 

なぜ良くないのかと言うと、まず、タバコを吸うと咽に刺激を与えたり、痛めたりしてしまうことになりますので、乾癬を悪化させる要因にもなると言われている風邪や扁桃炎などと言った感染症にかかってしまうリスクが高くなります。

 

また、タバコを吸うと、体内の活性酸素が増えてしまいますので、お肌を乾燥させてしまう原因ともなってしまいます。

 

これらの理由から、タバコをやめることができると言う方であれば、禁煙をオススメします。

 

しかし、禁煙は、愛煙家にとっては非常にしんどいことです。

 

私もヘビースモーカーですので、よくわかります。

 

タバコを我慢することが大きなストレスとなり、逆に症状を悪化させてしまう可能性もあります。

 

そこで、どうしてもやめることができない方は、せめて頑張って減煙をする努力をするようにオススメします。

 

また、乾癬をきっかけに禁煙を決意した方は、禁煙の外来などに行ってみるといいでしょう。

 

意外とあっさり禁煙できるかも知れませんよ。

 


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